Cách trị mụn trứng cá hiệu quả cho nam giới

Ở nam giới do yếu tố nội tiết và tuyến mồ hôi tiết ra nhiều khiến da dẽ nổi mụn hơn phái nữ và đặc biệt là việc vệ sinh chăm sóc da thường ít được chú ý nên khiến mụn trứng cá không biến mất mà còn lan rộng hơn. Sau đây huongdantrimun.com xin bật mí cách trị mụn nhanh chóng cho nam giới, cùng tham khảo để sớm sở hữu làn da sạch mụn nhé!

Theo một thống kê chưa đầy đủ trên thế giới hiện nay số nam giới có độ tuổi từ 18 – 30 bị mụn trứng cá nhiều hơn so với nữ giới đến 20%. Tuy nhiên, hầu hết các “đấng mày râu” đều bỏ qua hoặc không quan tâm lắm vì cho rằng nó không ảnh hưởng gì đến cuộc sống của họ. Nhưng nếu không được điều trị kịp thời, mụn trứng cá dễ lan rộng gây nên tình trạng viêm nhiễm cho da, khiến tình trạng da càng trở nên tệ hại hơn..

Cách trị mụn trứng cá hiệu quả cho nam giới

Mụn cũng là vấn đề lo lắng của nam giới

Nguyên nhân gây ra mụn

Nam giới bị mụn hầu hết là do làn da quá nhiều chất dầu, vệ sinh không kịp và coi nhẹ vấn đề dùng sữa rửa mặt. Các nội tiết tố được xem là thủ phạm chính tạo thành các nhược điểm trên da. Androgen, nội tiết tố sinh dục nam có mặt ở cả hai giới, kích thích tuyến bã nhờn tiết ra một lượng chất nhờn lớn trong cơ thể. Và đây cũng là nguyên nhân gây mụn. Và testosterone – một thành viên của gia đình nội tiết tố nam androgen hiện diện ở nam giới nhiều hơn phụ nữ. Có lẽ đây là lý do vì sao mụn trứng cá ở nam giới nghiêm trọng hơn so với phụ nữ

Ngoài ra, mụn cũng xuất hiện ở nam giới lứa tuổi dậy thì và nội tiết rố bị rối loạn hoặc do các chất cồn như rượu, bia, thuốc lá, căng thẳng hay sinh hoạt không điều độ. Hầu hết mụn trứng cá ở nam giới khá to hoặc có mủ, nhiều nam sinh lại thường xuyên lấy móng tay tự khêu mụn nên gây nhiễm trùng và khiến mụn lây lan nhanh chóng.

Những người thường xuyên ở trong tình trạng căng thẳng: thi cử, làm việc quá sức, thức khuya, căng thẳng… sẽ dễ khiến mụn trứng cá, mụn bọc, mụn đầu đen xuất hiện và gia tăng. Tình trạng da dầu tăng đột biến đặc biệt là ở phái nam vì tuyến dầu, hormone của nam giới hoạt động rất mạnh. Cùng với đó, da nhận đượ ít oxy và dưỡng chất nên bị khô, yếu và trở nên mẫn cảm hơn. Đồng thời, các độc tố, chất thải bị tích tụ trong người đưa đến bề mặt da nhiều hơn, làm các nhân mụn sưng tấy và viêm nhiễm. Khi căng thẳng, mức độ làm lành vết thương tự nhiên của da sẽ chậm đi rất nhiều.

Những điều cần lưu ý khi bị mụn trứng cá:

Làn da nam giới thường dày và nhờn hơn so với da nữ giới. Vì vậy, bạn nên giữ da khô và sạch bằng cách rửa mặt bằng nước sạch, sau đó dùng giấy mềm hoặc khăn mềm lau khô. Mỗi ngày nên thực hiện khoảng bốn lần.

Chế độ ăn ngủ điều độ, tập thể dục thể thao vừa phải, uống từ 1,5 đến 2 lít nước/ngày cũng là thói quen mà bạn cần rèn luyện để hạn chế mụn nặng thêm.

Cách trị mụn trứng cá hiệu quả cho nam giới

Uống nhiều nước hạn chế mụn

Khi bị mụn, không nên quá chú tâm hay suy nghĩ về nó. Điều này có thể gây ra lo lắng, buồn phiền, càng kích thích mụn nổi nhiều hơn.

Hạn chế dùng tay sờ hay nặn mụn. Chỉ nên nặm mụn đầu đen hoặc những nốt mụn đã thật sự chín. nặn mụn bừa bãi ngoài việc làm tổn thương nặng làn da (làm cho nốt mụn sưng to hoặc thâm tim nhức nhối) còn làm khoang mụn bị vỡ bên trong da, các vi khuẩn sẽ lây lan và hình thành các nốt mụn mới.

Trước khi sử dụng một loại thuốc bôi bất kỳ, nên thoa một ít ở mặt trong cánh tay và để trong một đêm. Nếu không thấy thuốc phản ứng, bạn có thể bôi lên những vùng da bị mụn.

Mặt khác, bạn không sử dụng nhiều đồ ăn, uống dễ gây kích ứng như: hải sản, các đồ ăn quá nhiều chất béo, rượu, bia, cà phê, đồ ăn quá cay… Nên uống nhiều nước lọc và ăn nhiều đồ mát; không nên đi bơi tại hồ bơi do nước tại đây không đảm bảo vấn đề vệ sinh; sử dụng khẩu trang khi đi ra ngoài để tránh nhiễm khuẩn từ khói bụi; làm việc và sinh hoạt điều độ, ngủ đủ giấc, luôn giữ một tinh thần bình ổn, thoải mái là những yếu tố quan trọng giúp cho việc điều trị mụn đạt hiệu quả cao và không bị tái phát trở lại.

Cách trị mụn trứng cá hiệu quả bằng tỏi

Cách trị mụn trứng cá hiệu quả cho nam giới

Tỏi giúp trị mụn hiệu quả

Tỏi và mật ong: Cho 6 nhánh tỏi vào trong một chén mật ong, phơi trong bóng tối tránh ánh sáng mặt trời từ 2-3 tháng, dùng hỗn hợp này đắp mặt thay mặt nạ dưỡng da sẽ làm da luôn sạch sẽ và trắng mịn màng.

Tỏi có tác dụng tăng cường sự bài tiết hocmon, tăng cường sức sống cho tế bào và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới. Chất alixin trong tỏi có tác dụng khử trùng bảo vệ tế bào da, tăng cường sức đề kháng, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn làm cho da trắng mịn và không bị mụn.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *